Yoga for Hair loss - Regrow Th

သင်၏ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းသည်အလွန်ပြင်းထန်သလော။ မင်းရဲ့ပါးလွှာတဲ့ဆံပင်ကိုစိတ်ပူပါသလား။ ပြောင်နေတာလား သင်၏ဆံပင်ကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဆုပ်ကိုင်ထားခြင်းလော။

သင်ခေါင်းလျှော်ရည်၊ ဖြေရှင်းနည်းဒါမှမဟုတ်ဆီအမျိုးမျိုးကိုစမ်းကြည့်ပြီးပြီလား။ အဘယ်သူမျှမရလဒ်? စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင်မှန်နေပြီ။

ဒေါက်တာ Zio သည်သင့်အားသိပ္ပံပညာနှင့်သင်ဆံပင်တိုးတက်မှုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန်နှင့်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုချက်ချင်းရပ်တန့်စေနိုင်ရန်အတွက်ထူးခြားသောယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်အစားအစာအစီအစဉ်များပါ ၀ င်သည့်ဆံပင်ပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်အခြေခံသောယောဂဖော်မြူလာကိုသက်သေပြခဲ့သည်။ ဆံပင်အတွက်လေ့ကျင့်ခန်း?

သင်အံ့အားသင့်ပါသလား ပိုမိုသိရှိရန်သင့်ကိုယ်သင်စစ်ဆေးပါ။

အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောဆံပင်ကြီးထွားမှုလေ့ကျင့်ခန်းအက်ပ်ကိုရယူပါ။ ရှည်လျား။ ထူ။ ချောမွေ့ပြီးချောမွေ့သောဆံပင်ကိုရရန်တစ်ရက်လျှင် ၁၀ မိနစ်မျှသာကြာသည်။

ဒီဆံပင်ကြီးထွားမှုလေ့ကျင့်ခန်း App ကိုဘာကြောင့်ရွေးသင့်သလဲ

Professional Design

Virtual Trainer မှအမျိုးသမီးများသည်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဖြင့်ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်မှုရှိရန်ကူညီသည်။ ၎င်းသည်ရိုးရိုးရှင်းရှင်းသုံးရလွယ်သောအက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်

ကိုယ်ပိုင်ကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြ

ပုဂ္ဂိုလ်ရေးကြံ့ခိုင်ရေးနည်းပြသည်အမျိုးသမီးများအားထိရောက်စွာနှင့်ထိရောက်စွာလုပ်ကိုင်ရန်လမ်းညွှန်ပေးလိမ့်မည်။ သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းမှအကောင်းဆုံးရလဒ်ရရှိရန်နည်းပြသည်သင့်အားအချိန်မှန်အကြံပေးချက်များပေးသည်

အမျိုးသမီးများအတွက်ကိုယ်ပိုင်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်

၎င်းသည်သင့်ပန်းတိုင်၊ BMI နှင့်ခန္ဓာကိုယ်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံပေါ် မူတည်၍ သင်ရွေးချယ်ထားသောဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်

3D ကာတွန်းနှင့်ဒေသသုံးဘာသာစကားဗီဒီယိုလမ်းညွှန်

ကိုယ်ပိုင်သင်တန်းဆရာသည်သင့်အားလမ်းပြရန်ဒေသခံအသံဖြင့်အရည်အသွေးမြင့်မားသောဗီဒီယိုနှင့် 3D ကာတွန်းများကိုအသုံးပြုသည်

လေ့ကျင့်ခန်း Tracker

၎င်းသည်သင်၏နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းမှု၊ BMI နှင့်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံသည်။ သင်၎င်းကို google fit နှင့်ထပ်တူပြုနိုင်သည်

ထူးခြားသောဆံပင်ကြီးထွားမှုအစီအစဉ်

ဆံပင်ဆုံးရှုံးမှုကာကွယ်ခြင်းအတွက်ယောဂ

အထူရှိသောဆံပင်အတွက်ယောဂ

ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်ယောဂ

ဆံပင်အရည်အသွေးအတွက်ယောဂ

အမျိုးသမီးအက်ပလီကေးရှင်းအတွက်ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းကိုကုသသောလျှို့ဝှက်ဖော်မြူလာ

ဝေဒလေ့ကျင့်ခန်း + HIIT လေ့ကျင့်ခန်း

ကိုယ်အလေးချိန်ကျပြီးကိုယ်အလေးချိန်လျော့ကျလိုသောအမျိုးသမီးများအတွက်အလွန်အကျိုးရှိသည်

အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်း + အားကစားရုံမရှိ၊ အသုံးအဆောင်မရှိ။

သုတေသနအပေါ်အခြေခံပြီးထူးခြားသောဆံပင်ကြီးထွားမှုဆိုင်ရာဝတ္ထုအိမ်လေ့ကျင့်ခန်း

ယောဂ Asanas

အကောင်းဆုံးရလဒ်များရရှိရန်အတွက် 3D သရုပ်ပြကိုအသေးစိတ်ပြပါ။

အစားအသောက်အစီအစဉ်

သင်၏ကြံ့ခိုင်မှုအဆင့်အရ၊ ဤအက်ပ်သည်သင့်အားကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်မှုရှိရန်အထောက်အကူပြုမည့်စိတ်ကြိုက်ကျန်းမာသည့်အစားအစာအစီအစဉ်ကိုရေးဆွဲရန်သင့်အားလမ်းညွှန်ပေးသည်။

အမျိုးသမီးများအတွက်ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းသည်ဘာသာစကား ၁၀၀ ကျော်ကိုအထောက်အကူပြုသည်

ဆံပင်ကြီးထွားရန်အတွက် 200+ ထူးခြားသောအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းသည်အရည်အသွေးမြင့်မားသောဗီဒီယိုအထောက်အပံ့ဖြင့်သင်၏ကြွက်သားများအားလုံးကိုပစ်မှတ်ထားပြီးအမျိုးသမီးများအတွက်အထူးပြုလုပ်ထားသည်

မင်းရဲ့ကိုယ်အလေးချိန်တိုးတက်မှုကိုခြေရာခံ၊ ကယ်လိုရီလောင်ကျွမ်းပြီး BMI တွက်ချက်ပါ

လေ့ကျင့်ခန်းသတိပေးချက်ကသင်လေ့ကျင့်ခန်းကိုနေ့စဉ်အလေ့အထဖြစ်စေသည်

ပြီးစီးခဲ့သင်တန်းနှင့်လေ့ကျင့်ခန်းအပေါ်စာရင်းအင်း

အချက်အလက်များကို Google Fit ဖြင့်စည်းညှိပါ

အဆင့် ၄ ဆင့် (အစပြုသူ၊ အလယ်အလတ်၊ အဆင့်မြင့်နှင့်ပညာရှင်)

သင်ဆော့ဖ်ဝဲကိုအော့ဖ်လိုင်းသုံးနိုင်သောအမျိုးသမီးဆံပင်ကုသမှုကြံ့ခိုင်ရေးအက်ပ်

ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့်ကျန်းမာသောကိုယ်ခန္ဓာအတွက်မျှတသောအစားအစာအစီအစဉ်ကိုပြုစုရန်နေ့စဉ်ကျန်းမာရေးအကြံဥာဏ်များ

သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ စွမ်းရည်၊

သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းရက်များအားလုံးကိုအလိုအလျောက်အမှတ်အသားပြုသည့်ပြက္ခဒိန်ပါ ၀ င်သည်

လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီအတွက်ရုပ်ပုံများပါသောစာသားညွှန်ကြားချက်

သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကိုဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင်သင်၏သူငယ်ချင်းများနှင့်မျှဝေနိုင်ပြီးလူများအားသင့်လျော်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သည်

ဒါဆိုမင်းဘာကိုစောင့်နေတာလဲ

"ဆံပင်ကျွတ်ခြင်းအတွက်ယောဂ - အိမ်တွင်ဆံပင်ထူထူကြီးကိုထားခြင်း" သည်ရိုးရှင်း။ ထိရောက်မှုရှိပြီး ၁၀၀% အခမဲ့အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုဆက်လက်အသုံးပြုပါ။

ငါတို့နှင့်အတူလှပသောဆံပင်ကြီးထွားမှုကိုသင်လိုလားသည်။

ကျွန်ုပ်တို့အကြောင်းပိုမိုသိရှိရန် https://drzio.com/

ငြင်းဆိုချက် -

လေ့ကျင့်ခန်းမစတင်မီဆရာဝန်ထံမှအကြံဥာဏ်ယူပါ။